黄瓜的作用和禁忌

黄瓜众所周知是美容佳品，不仅可以美化肌肤，还可以排毒、解毒、清热、利水、利尿...等作用，深受广大人民的喜爱，尤其是爱美的年轻女士，为了您的美丽、健康、长寿，请多吃蔬菜水果，尤其是黄瓜、西红柿，下面给您介绍一下黄瓜的作用和禁忌.

作用：

一、抗衰老、降血糖、抗肿瘤、减肥强体...

二、补脑安神、防止酒精中毒..

三、可做凉菜，凉拌黄瓜，香甜可口.

四、补水美容，外敷脸部，达到补水美容的效果.

禁忌：

1.不可以生吃过多，尤其是脾胃不好的人，会伤及脾胃

2.不可以和花生搭配同食，会引起腹泻

3.与辣椒、芹菜搭配，会影响生素c的吸收